近日，国家医保局发布《2023-2025年医保结算住院人次TOP10疾病费用结构分析》[1]。数据显示，2023-2025年，脑梗死医保结算住院人次累计超过4500万人次，连续3年位居第一。
▲来源：国家医保局官网▲
根据《2024年中国脑卒中防治报告》数据显示[2]，2021年我国缺血性脑卒中（脑梗死）患病例约2080万例，全年新发约277万例。脑梗死不仅可能造成瘫痪、失语等问题，还可能给患者和家庭带来长期的康复与照护负担。
脑梗是怎么形成的？
脑梗就是脑部的血管被堵住了，导致脑组织缺血、缺氧。导致脑部血液断供的帮凶，通常有以下几个：
（1）慢性疾病
高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，会长期损伤血管，加速动脉粥样硬化。血管内的斑块逐渐增大，或者斑块突然破裂形成血栓，就可能堵塞脑血管，增加脑梗风险。
（2）不良生活习惯
吸烟、过量饮酒、长期高盐高油饮食、缺乏运动、超重肥胖等，都会增加脑梗风险。长期熬夜、久坐不动，也可能影响血压、血糖和血脂管理，进一步加重血管负担。
（3）长期处于高压状态
长期精神紧张、压力过大、抑郁等可能会削弱机体免疫力，增加炎症反应，从而增加脑梗风险。
脑梗发生前有哪些症状？
脑梗往往突然发生，并不是每个人都会提前出现明显症状。如果突然出现面部不对称、单侧手臂无力或说话含糊等情况，可以用“中风120”口诀快速识别：“1看脸、2查手臂、0听语言”，并立即拨打120，争取黄金救治时间。
（1）1看脸
观察是否出现一侧嘴角歪斜、面部麻木或无法正常微笑。可让患者尝试微笑或做表情，若两侧不对称，需高度警惕。
（2）查手臂
让患者平举双臂，若一侧手臂下垂、无法抬起或明显颤抖，可能提示脑梗。此外，单侧肢体麻木、行走不稳也需注意。
（3）听语言
观察患者是否突然说话含糊、词不达意，或无法理解他人语言。可让患者重复简单句子（如“今天天气晴朗”），若表达困难，需立即就医。
如何有效预防脑梗？
（1）控制基础病
平时应定期测量血压，检查血糖和血脂；已经患有高血压、糖尿病或血脂异常的人，要按照医生要求接受规范治疗，切忌自行停药。
（2）养成良好的生活习惯
生活中戒烟戒酒，饮食清淡，保持规律运动和健康体重，早睡早起。
（3）心理平衡
通过积极的心理调适和压力管理，保持心理健康。
参考资料：
[1]https://www.nhsa.gov.cn/art/2026/8/7/art_257_21685.html
[2]国家卫生健康委加强脑卒中防治工作减少百万新发残疾工程专家委员会, 吉训明. 《2024年中国脑卒中防治报告》概要[J]. 首都医科大学学报, 2025, 46(6): 947-960.DOI:10.3969/j.issn.1006-7795.2025.06.001.
